Corona en sociaal contact

Dit gebruikersvriendelijke zelfhulpprogramma kan je helpen om gezond te blijven in quarantaine. Het is gratis in gebruik en direct te starten. Voor iedereen die in deze periode behoefte heeft aan sociaal contact. 

Korte inhoud
Veel mensen ervaren door de dreiging van het coronavirus gevoelens van somberheid, eenzaamheid, irritatie, machteloosheid of verveling. Worstel jij ook met het gebrek aan sociaal contact? De huidige situatie is nieuw terrein voor iedereen en dat betekent dat veel mensen zoekende zijn in hoe ze het beste op de nieuwe situatie kunnen reageren. Op veel dingen die er nu om je heen gebeuren, heb je geen invloed. Maar je hebt wel invloed op de manier waarop je ermee omgaat. In dit programma krijg je daarom verschillende tips en adviezen over hoe je in contact kunt blijven met je omgeving en hoe je een zinvolle dagindeling kunt creĆ«ren of behouden. 

Alleen na inloggen/aanmelden kun je het programma gebruiken!

Nog geen account? Maak er nu een aan!


Corona en sociaal contact